难免会有心情郁闷、焦虑彷徨的时刻
不想找朋友聊
也不想让家人担心
又听说国外的心理咨询很贵
...
朋友们，一定要收藏这篇文章，因为不知道哪天
或许你或你的朋友会需要里面的信息!
除了找专业的心理咨询师，紧急快递的排解负面情绪还有心理援助热线这个途径，心理援助热线是一种提供心理支持和咨询的服务，对个人和社区具有许多好处。
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那么心理援助热线有什么用呢?
提供即时支持：心理援助热线提供即时的支持和咨询，无论何时何地，人们都可以拨打电话或发送短信来获取帮助。这对于那些急需情感支持、紧急处境下的人们或需要随时倾诉的人们非常重要。
保护隐私：通过心理援助热线，人们可以匿名地与专业心理咨询师进行交流，不必担心他人知道自己的身份或问题。这种保护隐私的环境有助于让人们感到更加安全和舒适，从而更容易敞开心扉。
提供情感支持：心理援助热线的工作人员接受专业培训，能够提供情感支持和倾听。他们可以帮助人们处理情绪问题、压力、焦虑、抑郁等，并提供实用的建议和技巧来应对这些困扰。
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解决危机情况：心理援助热线对于处理紧急危机情况非常重要。当人们处于自杀危机、暴力威胁、家庭暴力等紧急情况下，心理援助热线可以提供紧急援助和指导，帮助他们度过困难时期，并联系其他相关的急救或危机处理机构。
提供信息和资源：心理援助热线的工作人员通常具备丰富的心理健康知识，可以提供相关的信息和资源，包括建议、指导、心理健康资料和推荐其他专业机构或服务，以满足个人的特定需求。
减少社会孤立：心理援助热线可以帮助那些感到孤独和社交孤立的人们。通过与心理援助热线的沟通，人们可以感受到他人的关怀和支持，减轻孤独感，并得到情感上的满足和连接感。
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总体而言，心理援助热线在提供心理支持、危机干预、提供信息和资源等方面具有显著的好处。它为那些需要情感支持、咨询或处于紧急情况下的人们提供了一个安全、保密和及时的平台。
根据情况和需求的不同，我们搜集了一些意大利心理援助热线的信息，希望你用不上，但更希望在你需要的时候能够快点用上
意大利心理援助热线
Telefono Amico ltalia
Telefono Amico ltalia 为每个人都提供了匿名保密地表达自己痛苦的机会，让每个人都能恢复自己的历史和在社会中的意义。保证公开性和保密性，保护匿名性。
语言：意大利语
联系电话：02-2327-2327
网站: https://www.telefonoamico.it/
服务时间：9:00 AM-10:59 PM
Telefono Amico Cevita
帮助热线 100% 由志愿者提供
语言：意大利语
联系电话：+39-02-99777
网：https://telefonoamicocevita.it/
服务时间：24/7
Telefono Azzurro
Telefono Azzurro 通过电话和在线聊天提供24/7、免费、富有同情心和保密的支持。我们为意大利的儿童和青少年提供支持，帮助他们解决虐待和家庭暴力、焦虑、欺凌、抑郁、饮食和身体形象、家庭问题.赌博、性别和性认同、悲伤和失落、孤独、养育子女、怀孕和堕胎、人际关系、学校或工作问题、自残、压力、药物滥用、自杀、支持朋友或家人、身体疾病、创伤和创伤后应激障碍。
作为我们预防自杀承诺的一部分，如果您或者您注意到正在考虑自杀或伤害自己，朋友或家人的警告信号，我们可以为您提供帮助联系
语言：英语、意大利语
电话：19696
网址：https://azzurro.it/
服务时间：24/7
Samaritans - ONLUS
联系方式：面对面- 电话
热线：800-86-00-22
热线：面对面，仅限预约
网址：Samaritans - ONLUS
服务时间：13:00- 22:00
Associazione Frida
联系方式：1522
支持人群：女性
支持类型：对家庭暴力幸存者的支持
网站：https://www.associazionefrida.it/
Crinali Cooperativa
联系方式：02-843-5598
支持人群：移民和难民
支持类型：心理健康服务、支持小组和援助
网站：http://www.crinali.org
Association for Disabled Citizens
联系方式：800-572-775
支持人群：残疾人
支持类型：举报歧视
D瘾紧急支持和危机热线
支持戒除D瘾800-186-070
支持酒精成瘾800-833-833
对于吸烟问题 800-554-088
反兴奋剂 800-896-970
支持赌博成瘾800-558-822
抑郁症、饮食失调危机热线
饮食失调危机热线800-180-969
心理支持热线 800-833-833
为患有精神健康障碍的人或其家人提供精神科支持 800-274-274
暴力和跟踪受害者求助热线 第1522章
老年人危机热线 800-995-988
为有心理健康、家庭或学校相关问题的儿童和青少年提供帮助热线 196 96
对残疾儿童家庭的支持800-090-122
自闭症支持服务
Telefono Blu per l'autismo 800-031-819
为严重残疾儿童的父母提供支持
Serafico 800-090-122
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